ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) — это феномен, при котором у некоторых людей возникают приятные ощущения покалывания и расслабления в области головы, шеи и спины в ответ на определённые звуки или визуальные стимулы. Чаще всего эти ощущения описывают как «мурашки», которые медленно распространяются по телу и сопровождаются чувством спокойствия и уюта. ASMR стало популярным благодаря интернету, особенно YouTube и TikTok, где создатели контента записывают специальные видео и аудио. В та