📌 Dicas importantes: 👇 ✔ Comece devagar e aumente a intensidade aos poucos. ✔ Faça esses movimentos, respeitando seus limites. ✔ Respire fundo e aproveite os benefícios do exercício! 💬 Envie para alguém que precisa dar o primeiro passo para uma vida mais ativa! 🚀💙 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #800 | Saúde Diária
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Jacques Désiré Laval - Un homme parmi les autres
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Jacques Désiré Laval - Un homme parmi les autres
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YouTubeAlexa Gordon-Gentil
🌴🍉 جزيرة زنزيبار تنزانيا🍉🌴⭐️ 8 أيام - 7 ليالي بسعر 299000 دينار جزائري للفرد☀️ 💦 تواريخنا:- من 11 إلى 19 جوان☀️ 🍉 # فندق #على_الشاطئ_البحر #sun_set_kindwa_4 sun_set_kindwa_4 *- مع وجبة الفطور والعشاء - السباحة الرمال البيضاء زنزبار البحر ❤️- بالقرب من قرية تقليدية ☀️ 🐚 يتضمن # السعر #؛ مرافقة المرشد (انجليزي وفرنسي )طوال رحله )انشاء اللله - تذكرة الطائرة مع الخطوط الجوية التركية 🇹🇷- استقبال مطار /فندق / مطار - فندق 4 نجوم مع الفطور العشاء - 2 رحلات:☀️ 🍉 #الرحلات # المدرجة:✨ #Safari #Bl
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India Bonita - @sonorenos #SonoreñosdelCompaTico Sonoreños Del Compa Tico Buen día, les dejamos un tema mas de nuestra autoría, esperemos sea de su total agrado y seguir recibiendo ese apoyo que nos han brindado!!! Autor: José Gpe. Arévalo Cruz (Su Compa Tico). #yepa #sonoreños #sdct #compositorelh #compositorelh #sonoreñosdelcompatico #viral #viralreels #viralreelsfb #viralvideo Links: https://youtu.be/HWms2GWRJ4k | Los Sonoreños Del Compa Tico
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India Bonita - @sonorenos #SonoreñosdelCompaTico Sonore…
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🇩🇴BACHATA EN EL BATEY🇩🇴 ✨A R G E N I S Y C A R O L I N A✨ 🌴🫵🏾 Guarda🔐 y practica Aquí les dejamos un videíto para que vean RD mas en profundidad, San Pedro de Macorís es el lugar donde más Bateyes hay gracias a la industria azucarera o los ingenios que traían mano de obra Haitiana o braseros que se dedicaban a cortar la caña de azúcar para su producción, alrededor de esos ingenios se creaban pequeñas aldeas a las que denominamos Bateyes. ✏️📖🤪 Aquí se coge el grajo de la calle, la esenc
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🇩🇴BACHATA EN EL BATEY🇩🇴 ✨A R G E N I S Y C A R O L I N A✨ 🌴🫵🏾 Guarda🔐 …
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