முதுகு வலியால் விறைப்பு குறைபாடு ஏற்படுமா? | விராலி எண்ணெய் மருத்துவ பயன்கள் | KAMAFIT CAPSULE
7:12
முதுகு வலியால் விறைப்பு குறைபா…
1.6K views1 month ago
YouTubePaliyal Manthiram TV
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "Сохрани, чтобы не потерять🔥 Занимаюсь на коврике КАМА, брала на вб #WW246912 #здоровье #тренировка #тренд"
0:14
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "…
1.3K views3 months ago
Instagramalla_kamafit
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "🍑 Ягодицы «орех» • 3–4 месяца - если уже есть база, ты в калорийном профиците и тренировки без пропусков. • 6–9 месяцев - при рекомпозиции, когда жир уходит, а мышцы растут одновременно. И да, дисциплина почти всегда сильнее генетики. 🙌🏻 Качество кожи и снижение целлюлита • 2–4 месяца. Работает только комплекс: силовые формируют мышечный каркас, кардио и лимфодренаж (массажи) убирают застои. Кожа должна опираться на мышцы, а не просто «
0:06
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "🍑 …
8.2K views3 months ago
Instagramalla_kamafit
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "Один килограмм жира — это примерно 7700 калорий. Не вода. Не отёки. Не гликоген. А именно жир. Он уходит не быстро, но плюс в том, что уходит навсегда. В среднем 1000 шагов — это около 50–70 калорий. Чтобы сжечь 7700, нужно примерно 140 000 шагов. Звучит много? Смотрим иначе. Если проходить 10–15 тысяч шагов в день, за 10–12 дней можно «вышагать» целый килограмм. Без диет. Без тренировок. Без дополнительной нагрузки. Работает ли ходьба? Да
0:08
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "…
560 views3 months ago
Instagramalla_kamafit
S/N : Follow me on YouTube for more videos if you’d like. https://youtube.com/@kamiekamfit?si=UzZIsQ5uUwXM4z7Q OR Instagram: https://www.instagram.com/kamiekamfit?igsh=MXdhbWUzb3lyNXZiOQ==&utm_source=qr #CapCut #fyp #gymtok #fitness #followme
0:09
S/N : Follow me on YouTube for more videos if you’d like. https://y…
53.3K views4 months ago
TikTokkamieallday
Strengthen Your Back with Effective Workouts
0:29
Strengthen Your Back with Effective Workouts
1.3K views3 months ago
TikTokmisss.donda
BodyFit with Kamelia: A Journey to Fitness
0:32
BodyFit with Kamelia: A Journey to Fitness
79.8K views4 months ago
TikTokforever_kamelia
0:10
Алла | ПОХУДЕНИЕ | СПОРТ | инвентарь KAMA on Instagram: "…
1.4K views3 months ago
Instagramalla_kamafit
0:48
This life was built intentionally. #kamfit #discipline #bodybuilding …
194 views3 months ago
TikTokkamfitcoach
0:36
KAT_MAKÓ_Personal_Trainer 🇺🇸🇺🇦 on Instagram: "Hip Thrust Foot Place…
9.6K views5 months ago
Instagramkamafit_chicago
3:42
Kam - Have a Fit
113.3K viewsApr 4, 2008
YouTuberomanianrapper
10:09
Kama Warm-up Exercises and Handling
56.7K viewsJan 3, 2007
YouTubehempev
0:59
ஆணுறுப்பு பலம் பெற | ஹார்மோன்கள…
1.2M viewsAug 27, 2024
YouTubePaliyal Manthiram TV
18:05
இராஜ உறுப்புகளை பலப்படுத்தும் எந்தி…
12.2K viewsJan 22, 2021
YouTubePaliyal Manthiram TV
0:32
#kamamafitness #partnerworkout #gymtok
11.8K viewsMay 2, 2024
TikTokkamama_sam
0:15
#underarmfat #homeworkout #kamamafitness #fitness
57.4K viewsJul 8, 2023
TikTokkamama_sam
0:59
Workout of the day . . .#homeworkout #dumbbells #kam…
38.5K viewsJan 24, 2024
TikTokkamama_sam
15:54
இழந்த ஆண்மையை மீட்டெடுக்க இயற்க…
39.4K viewsAug 11, 2021
YouTubePaliyal Manthiram TV
0:57
Round 2 Quad Exercises with Kamama Fitness
141.6K viewsMay 31, 2024
TikTokkamama_sam
0:15
Effective Home Workouts for Abs and Arms | Kamama Fitness
12.7M viewsMay 1, 2023
TikTokkamama_sam
0:27
No gym membership? No problem. Get your Playlist ready and worko…
22.8K viewsJan 17, 2023
TikTokkamama_sam
0:25
💪🏼 No need for equipment, workout at home! | KaisaFit
822.4K viewsMar 11, 2020
FacebookKaisaFit
1:30
Meet Mobility Strength—the caffeine in your coffee, the Zen in your me…
176.5K viewsJun 4, 2020
FacebookKaisaFit
0:22
💪🏼 No need for equipment, workout at home! | KaisaFit
169.7K viewsMar 24, 2020
FacebookKaisaFit
0:59
Gym Side Kama Side: A Balanced Workout Approach
259.2K views9 months ago
TikTokaraphatjohnmwiyu
0:22
I’m honestly blown away that so many have embraced this mobilit…
4.2M viewsDec 4, 2019
FacebookKaisaFit
0:35
An intense total body workout with recovery built in??? GO ON…I’m li…
2.7M viewsJun 4, 2020
FacebookKaisaFit
0:11
Sport Karate Competition Kama Form Tricks Tutorial
19.3K viewsMay 6, 2023
TikTokedenwilliamskarate
0:32
Fire up your flow with KaisaFit's 4-minute yoga-inspired Tabata work…
568.6K viewsDec 28, 2016
FacebookSHAPE
0:30
Grab a band and let’s get to woooork! 💪🔥 | KaisaFit
3.7M viewsJun 26, 2019
FacebookKaisaFit
See more videos
Static thumbnail place holder