Top Ippons - Tornike Gigauri🔝🇬🇪 #JudoParis #Judo #France #TopIppons #Ippon | IJF - International Judo Federation
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versions de Ippon Seoi Nage 🥋 1️⃣ Classique 2️⃣ À genoux (compétition) 3️⃣ Version inspirée de Toshihiko Koga 👀 En réalité, c’est toujours la même structure. Ce qui change : la distance, le timing et l’adaptation. 🔥 Tuto complet de la version de Koga bientôt… Abonne-toi pour ne pas le rater Et dis-moi : tu utilises laquelle ? #judo #judoka #seoinage #judotraining #judotechnique
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