Sabías que las calcetas normales pueden estar interrumpiendo tu performance en el reformer? Puede parecer que las primeras calcetas que aparecen en el cajón funcionan, pero todo cambia cuando subo al reformer 🫠 intento una y otra vez mantener fijos mis pies pero no sucede, se resbalan al hacer contacto con la superficie lisa de la colchoneta, colocar los tapetes antideslizantes ayuda, pero practicar Pilates de forma constante la sensación de mi control es distinta cuando uso las calcetas antide
0:13
Sabías que las calcetas normales pueden estar interrumpiendo tu p…
639 views1 month ago
TikTokgainpilatescardio
Chest Expansion en Reformer con sogas, llevado a tres niveles de progresión, para que el cuerpo se adapte y el control sea real 🔥 ▫️ Nivel 1: sentados en el cajón. Empezamos por la base: mejorar la postura, activar hombros y trabajar el control escapular con conciencia. ▫️ Nivel 2: posición de caballero. Sumamos el desafío de la estabilidad de cadera y una mayor activación del core, manteniendo la alineación. ▫️ Nivel 3: desde rodillas, sin apoyos. Máximo reto: estabilidad total, fuerza del cen
0:27
Chest Expansion en Reformer con sogas, llevado a tres niveles de pr…
463 views2 months ago
TikTokpilates.elite.stu
Reformer Pilates - Genesis Health Fitness
Reformer Pilates - Genesis Health Fitness
Jun 26, 2015
genesisfitness.com.au
Gawler Studio Pilates
Gawler Studio Pilates
Jan 17, 2022
studiopilates.com
Club Pilates Novato | Reformer Pilates Studio
Club Pilates Novato | Reformer Pilates Studio
Dec 20, 2019
clubpilates.com
Pilates Reformer Class
4:28
Pilates Reformer Class
194.6K viewsFeb 28, 2012
YouTubePremierPilatesYoga
Pilates Reformer Exercise: Pelvic Lift | Pilates Anytime
11:46
Pilates Reformer Exercise: Pelvic Lift | Pilates Anytime
22.7K viewsJun 23, 2020
YouTubePilates Anytime
6:50
Viva Pilates Studio - Reformer Exercises
2M viewsOct 4, 2009
YouTubeVivaPilatesStudio
26:09
Pilates Reformer Workout (Beginner Friendly!)
167.9K viewsApr 6, 2015
YouTubeLindywell, Pilates + Balanced Living by Robin L…
40:28
Full Pilates Reformer Fitness Workout
375.8K viewsFeb 8, 2017
YouTubePilates & Fitness TV
38:16
Pilates Reformer Beginner Workout - Align-Pilates
1.2M viewsMay 11, 2020
YouTubeOfficial Align-Pilates HQ
5:02
Pilates Reformer: Full Body Class Routine
542.9K viewsNov 4, 2017
YouTubeSaran Pilates
33:25
FULL BODY PILATES REFORMER WORKOUT: 30 MINUTE WORKOUT
350.6K viewsFeb 11, 2021
YouTubeWorkout Hotel
17:16
Beginner Pilates Reformer Workout 1 - 15 minutes
585.8K viewsAug 16, 2018
YouTubePilates & Fitness TV
18:23
Pilates Reformer for Knee Rehab
76.3K viewsFeb 10, 2020
YouTubeSaran Pilates
35:33
30-Minute Full Body Pilates Reformer Workout
895.9K viewsApr 19, 2016
YouTubeLindywell, Pilates + Balanced Living by Robin L…
43:24
Pilates Reformer Workout | Full Body | Intermediate
156K viewsAug 17, 2020
YouTubeDez Fit
29:48
Pilates Reformer Workout: Full Body Class All Levels
515.1K viewsMar 18, 2018
YouTubeSaran Pilates
55:08
Pilates Reformer Workout | Full Body | Intermediate Level
141K viewsJan 20, 2021
YouTubeDez Fit
54:55
Pilates Reformer Workout | 55 min | Intermediate
170.3K viewsSep 7, 2020
YouTubeDez Fit
38:55
Pilates Reformer Tower Full Body Workout | 40-Minutes | Advanced
23.9K viewsApr 12, 2021
YouTubePilates Body with Michelle & Alexis
4:28
Pilates con las máquinas originales
349.8K viewsNov 22, 2017
YouTubeDUIN CLUB
16:16
Abs & Core Pilates Reformer: 15 min Workout
207.7K viewsMay 11, 2021
YouTubeSaran Pilates
30:29
Reformer Workout ~ Pilates for a Stronger Back
27.8K viewsJul 23, 2021
YouTubeFunction Pilates
30:13
Beginner Pilates Reformer ~ All Levels Full Body Focus
126.2K viewsMay 7, 2020
YouTubeFunction Pilates
17:36
Pilates Reformer Workout for Beginners - Pilates Reformer Tips …
30.5K viewsFeb 15, 2021
YouTubeJessica Valant
47:38
Pilates Workout | Reformer Workout | Full Body 45 minute | Beginner 1
541.5K viewsJan 27, 2020
YouTubeNell Hoess
34:38
Total Beginners 35-Min Reformer Workout - Pilates Reformer
74.2K viewsMay 1, 2021
YouTubeOfficial Align-Pilates HQ
16:05
15 minute Pilates core workout on the casa™ Reformer
32.8K viewsNov 2, 2020
YouTubePeak Pilates
29:24
30 minute full body Pilates workout on the casa™ Reformer
29.6K viewsSep 24, 2020
YouTubePeak Pilates
See more videos
Static thumbnail place holder