Comenzó practicando Pilates cuatro veces por semana y, con el tiempo se convirtió en instructora e inauguró su propio estudio ...

Cancer is striking younger than ever. In this episode of The Future You, survivors and an expert reveal what’s changing—and what you need to know about risk, diagnosis, and hope.

While WNBA teams have to set their rosters by May 15, the league allows teams to sign people to a “hardship contract” when ...

In this excerpt from Women’s Health Strong & Fit After 40, Coach Ash shares a four-exercise stretching routine tailored for ...

If a shapely profile or less jaw pain sits high on your wish list, masseter Botox will deliver high-impact results. "By ...

Catherine Zeta Jones demuestra una vez más que, a sus 55 años, sigue tan en forma como siempre. En el estreno de la segunda temporada de 'Miércoles' en Netflix, la actriz deslumbró con un look que dej ...

'BIAB is designed to strengthen, structure, and encourage the natural nail to grow,' Cappella explains. 'It’s the perfect hybrid between gel and hard gel, combining ease of application with ...

Expertos en la salud del cabello revelan los beneficios reales, los riesgos y quiénes deberían evitar esta tendencia capilar ...

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Esa es la gran conclusión de dos estudios recientes que analizaron la caminata, la movilidad y la esperanza de vida. Las investigaciones sugieren que acelerar, incluso un poco, puede tener un gran ...

Olvídate de los hierros, los gritos de esfuerzo y las agujetas que te obligan a cancelar planes. El entrenamiento con poco peso y muchas repeticiones no solo tonifica: redefine el cuerpo femenino desd ...