Dimanche dernier, se disputait à Penne-d’Agenais le premier tour de force athlétique ou trois forces (squat, développé couché et soulevé de terre) de la saison 2025-2026 de musculation comptant pour l ...
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Vous avez déjà senti que monter des escaliers demandait plus d’effort qu’avant, alors que votre poids n’a pas tant changé? Ce ...