aufeminin on MSN
Fini le Pilates, la « méthode Garuda » est idéale pour sculpter son corps et se tonifier après 50 ans
Accessible à tous et très douce pour les articulations, la méthode Garuda est idéale pour ceux qui souhaitent se remettre au ...
Avancer en âge rime-t-il nécessairement avec multiplication des médicaments ? De plus en plus de seniors découvrent la ...
5hon MSN
En France, les personnes âgées consomment trop de benzodiazépines, et en méconnaissent les risques
La France est l’un des pays d’Europe où la consommation de benzodiazépines par les personnes âgées reste la plus élevée. Pour mieux dormir ou calmer l’anxiété, nombre d’entre elles s’en voient prescri ...
Longtemps considéré comme un simple état psychologique, le stress chronique est aujourd'hui identifié par la communauté scientifique comme un facteur de risque majeur pour de nombreuses pathologies. S ...
Santé sur le Net on MSN
Planifier ses compléments alimentaires sur 12 semaines : une approche progressive et encadrée
Beaucoup de pratiquants ont tendance à multiplier les compléments alimentaires dès qu’ils débutent un programme de musculation. Pourtant, une prise simultanée de plusieurs produits peut perturber la d ...
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