La presión arterial alta suele avanzar en silencio, pero sus consecuencias pueden ser devastadoras. Frente a este escenario, ...

La institución ofrece una serie de sesiones formativas para dotar a los trabajadores de herramientas enfocadas en el ...

Granada. Todo lo que necesitas saber esta aquí. Cada suceso, cada discurso, cada propuesta, todo lo encontrarás en el primer ...

Técnicos deportivos de distintos municipios de la provincia de Granada participan en un programa pionero en la prescripción ...

Hay un ejercicio para tener unos brazos de infarto que debes conocer. El curl de bíceps con mancuernas es uno de los ...

Lo que deteriora tu cerebro no es tanto el paso del tiempo, como si la falta de estímulo que, curiosamente, se tiende a recortar con los años por creer que las capacidades merman durante el envejecimi ...

El ensayo siguió durante un año a más de 460 personas que incorporaron el dispositivo a un programa de ejercicio y educación. Las claves de un avance que refuerza estrategias de autocuidado seguras y ...

Un programa de entrenamiento de fuerza sencillo y de bajo coste, basado en bandas elásticas y ejercicios con el propio peso ...

El ensayo clínico, en el que han participado 90 personas de entre 65 y 80 años, muestra beneficios cognitivos específicos ...

Correspondence to Dr Bo Xi, Department of Epidemiology, School of Public Health, Shandong University, Jinan 250100, China; xibo2007{at}126.com Background Evidence on the role of very low or very high ...

Lo ideal es que los estudiantes se dividan en grupos de 3 o 4 personas como máximo y que se coloquen a un metro y medio unos de otros. Es necesario colocar en el suelo aros o círculos dibujados a modo ...

Ejercicio. Nieves Bolós, entrenadora personal: "Correr a diario te deja más inflamada, prueba a hacer fuerza de 3 a 4 días a la semana, te desinflamará y definirá mejor tu silueta" Ejercicio. Marimi ...