Le RPM, ou Rhythm Performance Movement, est une activité de cyclisme en salle qui combine musique entraînante et entraînement intensif. De plus en plus populaire, le RPM est particulièrement apprécié ...

Le RPM, c’est le vélo indoor (comprenez « à l’intérieur ») avec un coach, de la musique et des lumières fun. Le principe : pédaler en groupe tout en suivant une chorégraphie. Zoom sur cette nouvelle ...

Exit les classiques cours de cuisses-abdos-fessiers. Une séance intensive de RPM permet de brûler un maximum de calories, de se défouler et de tonifier l'ensemble du bas du corps. Découverte d'un ...