65 % des Français déclarent mal dormir à cause de douleurs articulaires dans un sondage IFOP mené par l’Inserm en 2016.

Bien dormir est crucial. Une bonne nuit de sommeil joue sur notre santé physique et mentale. Mais attention, si vous dormez bien plus de sept heures par nuit, que vous éteignez vos appareils à lumière ...

Vous dormez dans cette position ? Prenez garde, elle peut avoir de graves conséquences sur vos nerfs et votre santé à long ...

Une position de sommeil très courante peut avoir des dommages durables. Certains symptômes doivent pousser à consulter.