La autoestima no siempre se expresa a través de grandes inseguridades visibles o de una imagen negativa explícita sobre uno ...

La experta ha identificado varias expresiones habituales que, desde su experiencia clínica, revelan un aprendizaje previo de autoanulación emocional ...

Algunas expresiones cotidianas pasan desapercibidas, pero revelan cómo nos relacionamos con nosotros mismos. Según los ...

La baja autoestima puede afectar casi todos los aspectos de la vida de las personas, sentencia un informe del Instituto Mayo Clinic. Sus expertos afirman que puede tener repercusión en las relaciones, ...

¡Qué importante es saber quererse y tener confianza y seguridad en uno mismo! Lo decimos mucho, pero el amor propio es una de las cosas más necesarias en esta vida y no siempre está cuando lo ...

Las palabras que usamos no son solo vehículos de comunicación: también son ventanas al mundo emocional. En el caso de la autoestima, ciertas expresiones delatan cómo una persona se ve a sí misma, ...

La forma en que nos hablamos a diario configura, en gran medida, la percepción que tenemos de nosotras mismas. Aunque no siempre seamos conscientes de ello, el diálogo interno actúa como un espejo que ...

Lo que les decimos a nuestros hijos deja una huella más profunda de lo que imaginamos. Muchas veces, buscando motivarlos, usamos frases automáticas que no solo no ayudan, sino que podrían obstaculizar ...

Los expertos en crianza y psicólogos le aconsejan a los padres que se abstengan de afectar la autoestima de los pequeños. Frases como ‘nunca haces nada bien’ o ‘no llegarás a nada’ hieren a los ...

Hay días en los que tu hijo vuelve del colegio con la mirada baja y los hombros caídos. No dice mucho, pero tú sabes que algo no va bien. Ha tenido un mal examen, una discusión con un amigo o ...

Hay frases que no se olvidan, aunque hayan pasado veinte o treinta años. No porque sean especialmente crueles, sino porque se quedaron instaladas como un eco interior: una voz que, con el tiempo, ...