Conheça o método dos 5 minutos que utiliza a respiração quadrada para aliviar a ansiedade e reduzir o estresse de forma ...

Com a atualização da NR-1, que passa a exigir das empresas brasileiras o mapeamento de riscos psicossociais, como o estresse ...

Descubra como yoga e meditação podem ajudar a reduzir a queda de cabelo causada pelo estresse e conheça hábitos que ...

Queda de cabelo chama atenção quando aumenta no banho, na escova ou no travesseiro por várias semanas. Embora o estresse seja ...

Em um mundo cada vez mais agitado, moderno e cheio de turbulências, o estresse acabou se tornando uma parte inevitável da vida cotidiana para muitas pessoas. Com isso, o "Dia do Estresse" pode até ser ...

O artigo discute como a busca intensa por saúde pode, paradoxalmente, causar danos ao bem-estar. Mudanças drásticas e ...

— Foto: Eduardo Macarios O momento antes de dormir se transformou em um território digital. Um ritual noturno ajuda a nos ...

Você está sentada em frente ao computador, o prazo é hoje, você sabe exatamente o que precisa escrever, e mesmo ...

“Acho que as pessoas realmente subestimam o tamanho dos efeitos”, disse Janice Kiecolt-Glaser, diretora do Instituto de Pesquisa em Medicina Comportamental da Faculdade de Medicina da Universidade ...

Sexólogo afirma que falar em uma crise sexual generalizada é prematuro, mesmo pesquisas indicando declínio na frequência das ...

Doença na família, problemas na escola, excesso de atividades. Todos passamos por momentos de estresse durante a vida, inclusive as crianças. No entanto, quando esses episódios se tornam frequentes e ...

Ficar estressado pode deixar os cabelos brancos. A conclusão é de uma pesquisa de cientistas da Universidade de Harvard em parceria com a Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São ...