Ejercicio. Carlos Parejo, entrenador: "Para acabar con los michelines de tu cintura, no salgas a correr todos los días: pon en práctica estos 4 ejercicios" Ejercicio. Álvaro Puche, entrenador: "El ...
Uno de los objetivos que debemos tener presentes todos los docentes especialistas en Educación Física es el de Educar a través del Movimiento. Esto implica básicamente que nuestros alumnos sean ...
Cada vez que elegimos mover el cuerpo, estamos enviando un mensaje al futuro: el de cuidarlo, fortalecerlo y prepararlo para sostenernos en el tiempo. El ejercicio físico trasciende la estética o la ...
Ayuda a gestionar de forma virtual la programación de la asignatura de Educación Física: permite digitalizar actividades, ejercicios y sesiones de cualquier tipo (ya sean juegos de grupo o ...
Las pausas activas o 'snacks de ejercicio' permiten combatir el sedentarismo en personas con agendas ajustadas y largas jornadas frente a pantallas (Freepik) La integración de periodos breves de ...
El investigador de la Universidad Pública de Navarra considera que no hacerlo no sería ético dado el conocimiento que se ...
El acompañamiento profesional es una herramienta clave para reducir posibles escenarios de peligro y sostener los resultados ...
El estudio ActiveBrains, liderado por la Universidad de Granada (UGR), ha analizado el efecto de un programa de ejercicio físico aeróbico y de fuerza de cinco meses, tres veces por semana, en niños ...
Desde hace tres cursos vengo desarrollando en mis clases propuestas para la enseñanza de las Matemáticas a través del ejercicio, el juego y el movimiento con resultados muy positivos. ¿Cómo conseguir ...
Hacer ejercicio es bueno a cualquier edad. Pero coger el hábito desde pequeños es esencial. La médico de familia y pediatra Teresa Escudero Ozores considera indispensable que los niños interioricen la ...
El Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de Andalucía (Colef Andalucía) aplaude y califica como un hito la reciente aprobación por parte ...
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